Программа спортивного объединения "Общая физическая подготовка" составлена на основе материала, который школьники изучают на уроках физической культуры в общеобразовательной школе (в зависимости от возраста, пола, времен года и местных особенностей) к тем видам спорта, которые пользуются популярностью в повседневной жизни. Для группы занимающихся программой предусматриваются теоретические, практические занятия, выполнение контрольных нормативов, участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика.
Содержание программы
- Легкая атлетика и кроссовая подготовка
- Гимнастика
- Спортивные игры
Цели программы
Сформировать творческую, стремящуюся к сохранению физического, психологического и нравственного здоровья личности учащегося.
Прогнозируемые результаты
- Осознание влияния физического упражнения на организм человека и его развитие
- Понимание вреда алкоголя и курение на организм человека
- Повышения уровня развития и расширение функциональных возможностей организма
- Воспитание физических качеств
- Воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений